تعادل جریان هوا از سوراخ های بینی
تعادل دو نیمکره مغز با تعادل جریان هوا از سوراخ های بینی
ادامه
16 اسفند 1401
15 اسفند 1401
14 اسفند 1401
13 اسفند 1401
02 اسفند 1401
08 بهمن 1401
28 دی 1401
25 بهمن 1401
تعادل دو نیمکره مغز با تعادل جریان هوا از سوراخ های بینی
ادامهبررسی سطوح آموزش تمرین های تنفسی یا پرانایاما از مبتدی تا پیشرفته
ادامهانرژی پرانا از طریق نفس کشیدن به بدن انسان وارد می‌شود و در سرتاسر بدن به گردش در می‌آید
ادامهواژه پرانایاما بر طولانی یا کوتاه کردن زمان عادی تنفس، تغییر دادن کمیت و کیفیت تنفس یا ایجاد وقفه در روند طبیعی آن دلالت دارد.
ادامه
