پادانگوشتاسانا
Big toe pose (padangusthasana) : حرکت گرفتن انگشت بزرگ پا
ادامه
16 اسفند 1401
15 اسفند 1401
14 اسفند 1401
13 اسفند 1401
17 بهمن 1401
18 بهمن 1401
02 اسفند 1401
12 بهمن 1401