وبلاگ

19 بهمن 1401

مالاسانا | حلقه گل

Garland pose (Malasana) : حرکت حلقه گل

ادامه
18 بهمن 1401

روند پیشرفت بیماری ام اس و درمان آن

در حال حاضر هیچ درمان قطعی برای از بین بردن بیماری ام اس وجود ندارد اما می توان با رعایت چند مورد علائم بیماری را کنترل کرد

ادامه
17 بهمن 1401

پرانا (انرژی حیاتی)

انرژی پرانا از طریق نفس کشیدن به بدن انسان وارد می‌شود و در سرتاسر بدن به گردش در می‌آید

ادامه
16 بهمن 1401

تریکون آسانا | مثلث

Triangle pose (trikonasana) : حرکت مثلث

ادامه
12 بهمن 1401

بیماری ام اس و فاکتورهای موثر در آن

در بیماری ام اس سیستم ایمنی بدن به بافت‌های خودش حمله می‌کند

ادامه
11 بهمن 1401

اوتیتا پارشواکناسانا | کشش پهلو زاویه ای

Extended side angle pose (utthita parsvakonasana) : حرکت کشش پهلو زاویه ای

ادامه